Dernières nouvelles

UMRAO, Bien Etre Danse Son Corps, a pour but de développer l’écoute et la découverte corporelle.

A travers le langage corporel, ce réveil du corps permet à l’esprit d’être plus libre…
Anjali, professeur de Hatha Yoga Vedanta et de Danse indienne et Bollywood vous fera découvrir la culture indienne à travers les activités corporelles suivantes :

Pour les adultes et adolescents à partir de 16 ans :
- Danse indienne et bollywood.
- Flow Yoga (ou yoga dynamique) : un yoga avec enchainement de postures dans une fluidité de mouvements comme une danse.
- Nritya Yoga (ou Yoga de la Danse) : une alternative entre la danse indienne classique Odissi et le Yoga ; enchainements de mouvements de danse avec la respiration sur mes musiques douces et mantras indiens.

Pour les enfants :
- Initiation et découverte de la Danse indienne
- Un yoga doux et relaxant pour les enfants
« Retrouvez le plaisir de son corps en mouvement »